Verspannungen lösen & Regeneration fördern
Inhalt
- 1. Was sind Verspannungen?
- 2. Ursachen & Risikofaktoren
- 3. Symptome & betroffene Körperbereiche
- 4. Behandlung & Regeneration
- 5. Rémigén+ 30+ – Pflege bei Muskelverspannungen
- 6. Tipps zur Vorbeugung von Verspannungen
- 7. Häufig gestellte Fragen
Was sind Verspannungen?
Verspannungen entstehen, wenn Muskeln über längere Zeit unter Spannung stehen und sich nicht mehr vollständig entspannen können.
Sie führen zu Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Druckgefühl – häufig im Nacken, Rücken, Schultern oder den Beinen.
Ob durch Sport, Arbeit am Schreibtisch oder Stress – die Muskelfasern verhärten sich, die Durchblutung wird reduziert,
und Milchsäure sammelt sich an. Ohne gezielte Pflege kann das in chronische Schmerzen übergehen.
Ursachen & Risikofaktoren
Verspannungen können sowohl durch körperliche Belastung als auch durch innere Anspannung entstehen.
Häufige Ursachen sind:
- Einseitige Körperhaltung (z. B. am Schreibtisch)
- Fehlende Bewegung oder Überbelastung im Sport
- Kälte, Zugluft oder Flüssigkeitsmangel
- Stress, Anspannung und Schlafmangel
- Mangelnde Regeneration nach dem Training
Besonders Sportler kennen das Phänomen: Nach intensiven Einheiten reagieren Muskeln mit Verhärtungen – ein Zeichen dafür, dass der Körper Ruhe und Pflege benötigt.
Symptome & betroffene Körperbereiche
Typische Symptome von Muskelverspannungen sind:
- Ziehende oder stechende Gelenkschmerzen
- Druckempfindlichkeit oder Verhärtungen
- Bewegungseinschränkung oder Steifheitsgefühl
- Kopfschmerzen (bei Nackenverspannung)
- Schweregefühl in Armen oder Beinen
- Verspannungen
Am häufigsten betroffen: Nacken, Schultern, Rücken, Waden und Oberschenkel – besonders bei Sportlern nach Kraft- oder Ausdauertraining.
Behandlung & Regeneration
Die Kombination aus Wärme, Dehnung, Massage und regenerierender Pflege hilft, Verspannungen effektiv zu lösen.
In der Akutphase kann auch Kälte hilfreich sein, um Entzündungen zu reduzieren.
Danach fördert Wärme die Durchblutung und unterstützt den Abtransport von Stoffwechselprodukten.
Regelmäßige Bewegung, bewusste Atmung und die Anwendung von
Rémigén+ Cosmetics 30+ unterstützen die Muskeln aktiv bei der Erholung und lösen Spannungsgefühle auf natürliche Weise.
Regeneration mit rémigén + Cosmetics 30+
Durch die natürliche Pflegeformel
Rémigén+ 30+ – Pflege bei Muskelverspannungen
Rémigén+ Cosmetics 30+ ist eine mineralische Pflege, die speziell zur Unterstützung von Regeneration und Entspannung entwickelt wurde.
Die Kombination aus Magnesium, Calcium, Alginat und Phosphaten fördert die Durchblutung, beruhigt gereiztes Gewebe
und hilft, Spannungen in Muskeln und Gelenken sanft zu lösen.
Wirkung bei Verspannungen:
- Magnesium entspannt Muskeln und lindert Verhärtungen
- Calcium unterstützt die Nervenleitung und Muskelbalance
- Alginat spendet Feuchtigkeit und schützt die Hautbarriere
- Phosphate fördern Zellregeneration und Stoffwechselaktivität
- Wirkt angenehm kühlend, zieht schnell ein und fettet nicht
Ob nach dem Training, langen Arbeitstagen oder Stress –
Rémigén+ Cosmetics 30+ bringt Muskeln und Gelenke wieder ins Gleichgewicht.
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Tipps zur Vorbeugung von Verspannungen
- Regelmäßige Bewegung und gezieltes Stretching
- Ergonomische Haltung im Büro und beim Training
- Ausreichend Flüssigkeit und ausgewogene Ernährung
- Rémigén+ Cosmetics 30+ regelmäßig nach Sport oder Arbeit anwenden
- Wärmebäder, Massagen und bewusste Atemübungen einbauen
Wer Regeneration und Pflege in den Alltag integriert, kann Verspannungen langfristig vorbeugen –
und bleibt beweglich, leistungsfähig und entspannt.
Anwendung mit rémigén + Cosmetics 30+
Zur regeneration von Verspannungen
Vorteile von rémigén + Cosmetics 30+
- Fördert die Zellerneuerung und stärkt die Hautstruktur
- Beruhigt gereiztes Gewebe und lindert Spannungsgefühl
- Für alle Hauttypen geeignet: Kann bei empfindlicher und problematischer Haut angewendet werden.
Unser Produkt: rémigén + Cosmetics 30+
rrémigén+ Cosmetics 30+ ist die ideale Pflege für alle, die unter Gelenk- oder Muskelbeschwerden leiden – sei es durch Sport, Überlastung oder alltägliche Bewegung.
Unsere mineralische Formel kombiniert wissenschaftlich geprüfte Inhaltsstoffe, die gezielt auf die Regeneration des Gewebes, die Förderung der Mikrozirkulation und die Linderung von Spannungsgefühlen wirken.
Die Creme zieht schnell ein, wirkt angenehm kühlend und sorgt für spürbare Entspannung an beanspruchten Gelenk- und Muskelpartien – ganz ohne fettige Rückstände.
Ob nach dem Training, langen Arbeitstagen oder sportlicher Beanspruchung:
Mit rémigén+ Cosmetics 30+ geben Sie Ihrem Körper genau das, was er für nachhaltige Regeneration braucht.
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Regeneration mit rémigén + Cosmetics 30+
Durch die natürliche Pflegeformel
Häufig gestellte Fragen zu Verspannungen
Wie entstehen Muskelverspannungen?
Sie entstehen durch Überlastung, Fehlhaltungen oder Stress. Die Muskelfasern verhärten, wodurch Schmerzen und Bewegungseinschränkungen entstehen.
Kann Rémigén+ 30+ Verspannungen lösen?
Ja, durch seine mineralische Zusammensetzung fördert Rémigén+ 30+ die Durchblutung und unterstützt die natürliche Entspannung der Muskulatur.
Wann sollte Rémigén+ 30+ angewendet werden?
Am besten direkt nach dem Sport, nach langem Sitzen oder wenn sich erste Spannungsanzeichen zeigen.
Es kann mehrmals täglich dünn aufgetragen werden.
Ist Wärme oder Kälte besser bei Verspannungen?
Kälte hilft bei akuten Entzündungen, Wärme bei chronischer Spannung. Rémigén+ 30+ wirkt kühlend, ohne zu reizen,
und kann mit Wärme kombiniert werden.
Kann ich Rémigén+ 30+ auch im Nacken oder Rücken verwenden?
Ja, Rémigén+ 30+ eignet sich für alle Muskelbereiche – besonders Rücken, Schultern, Nacken und Beine.